listen to your body ;-)

Любимое видео от преподавателя Метода Франклина Фионы Милворд (Fiona Millward)

http://www.ted.com/talks/lang/eng/jill_bolte_taylor_s_powerful_stroke_of_insight.html

Или можно прочесть Dynamic Alignment Through Imagery by Eric N. Franklin
(у меня есть текст, готова поделиться ;))